兴安盟疾控中心发布重要健康提示！

健康提示

当前，全球多地出现登革热、麻疹等疫情反弹，境外疫情输入我国风险增加。我国传染病疫情形势总体平稳。新冠疫情持续保持低水平波浪式流行态势，部分地区呈现流感、百日咳、手足口病等多病共同流行。兴安盟新冠、流感、肺结核稳居高位、其它感染性腹泻呈现上升趋势。

“五一”假期人员流动性上升和聚集性活动增加，可能加大疫情传播风险。兴安盟疾控中心提示大家在享受愉快假期的同时注意做好个人防护。

做好出行规划

• 做好出行准备：要准备充足的个人防护物品，包括口罩、免洗手消毒剂、消毒湿巾等，同时，根据目的地天气情况，准备好薄厚适中的衣服，提前规划好路线。
• 关注疫情动态：建议公众在日常生活中尤其是出行前，密切关注传染病疫情动态和相关部门发布的防控信息提示，提前做好防范，合理安排出行。
• 做好健康监测：出行前、返程后应做好自我健康监测，发现健康问题及时采取有效预防和治疗措施。假期出行前出现发热、咳嗽、腹泻等症状，建议暂缓出行计划；返程后出现异常症状及时就诊。期间做好个人防护，避免将疾病传染给家人，尤其是孩子。
• 保持健康生活方式：始终保持健康生活方式和良好的个人卫生习惯，合理膳食、均衡营养、科学运动、规律作息，提高自身免疫力。

谨防呼吸道传染病

春夏交替，呼吸道传染病频发，要注意预防新冠、流感、水痘、麻疹、百日咳等。保持良好卫生习惯，前往人群密集的公共场所或乘坐公共交通工具时规范佩戴口罩。定时开窗通风换气，保持室内空气新鲜和环境清洁卫生。如有发热、咳嗽、咳痰等呼吸道症状，应自觉避免接触他人，规范佩戴口罩并尽快前往医院发热门诊检查治疗。

谨防肠道传染病

随着气温回暖，手足口病、诺如病毒等肠道传染病高发。外出游玩时要注意饮水和食品安全，不喝生水；外出就餐时，应选择正规、卫生条件好的餐厅；不吃未烧熟煮透的食物，生食果蔬要清洗干净；外出游玩不采摘不食用野蘑菇、野果野菜。在旅行中若出现腹泻等症状及时就医。

谨防虫媒传染病

随着气温回升，虫媒进入活跃期，应注意防范登革热、疟疾等虫媒传染病。前往野外活动时建议穿长袖衣裤，扎紧裤腿，裸露皮肤涂抹含有避蚊虫的驱避剂或花露水，避免在草地、树林等环境中长时间坐卧。如遇蜱虫叮咬，切不可生拉硬拽，以免将蜱的头部口器留在皮肤内，应尽快前往医疗机构就诊。

预祝大家“五一”快乐，假期出门游玩，请一定要做好防护，快乐出行，平安归来！

来源：兴安盟疾病预防控制中心